打开qq邮箱客户端，点击“设置”界面中上方第二个选项“账户”，向下滚动找到如图所示的几项服务，点击“POP3/SMTP服务”和“IMAP/SMTP服务”的“开启”，如果需要发送短信，按提示操作。使“POP”和“IMAP”保持开启状态即可。
至此完成qq邮箱的设置
打开outlook2016，点击左上角的文件，点击“添加账户”
选择“手动设置或其他服务器类型”，点击“下一步”
选择“POP或IMAP”，点击“下一步”
“用户信息”中可以填写自己的名字或者昵称，“电子邮件地址”填写qq邮箱地址，例如“123456@qq.com”，账户类型，接收，发送服务器，以及其他选项按照图中选择或填写。“登录信息”中，“用户名”默认与邮件地址相同。“密码”一定注意不是qq邮箱的密码，下个步骤中说明。
再次来到qq邮箱的账户中，点击下方“温馨提示：登录第三方客户端时，密码框请输入“授权码”进行验证”后面的“生成授权码”，按照弹出的窗口提示操作，发送短信后点击“我已发送”，出现下一个图片，每个人，每一次获得的授权码不一样。注意：每进行一次操作，都需要重新发送短信，获取授权码。
将这个授权码粘贴到“密码”中，再点击“其他设置”
在弹出窗口中的“发送服务器”和“高级”两个 页面下进行如下设置，所有的选项都要与下面相同，一定要细心操作，完成后点击“确定”，返回上个界面后，点击“下一步”，
弹出如下窗口，提示操作成功！点击“关闭”下一个界面中的“完成”。
大功告成啦！可以使用outlook软件，进行qq邮箱的邮件代理收取和发送啦！